Me siento menos capaz que los demás.

Cualquier ser humano no puede no estar a la altura de sus capacidades habituales cuando actúa movido por la prisa

Eiji Yoshikawa

¿Cuántas veces te has sentido menos valioso o valiosa que otra persona?

Un estado permanente de sentirse menos valioso que los demás, aunque en realidad no sea así, te puede estar llevando a vivir una vida de dolor, una autocrítica con pensamientos de “no soy capaz”, “él o ella es mejor que yo”, “si me dan ese puesto, será demasiado para manejarlo, mejor que lo reciba otro”.

Tu vida es tuya no le das cuentas a los demás, ¿quién puede enjuiciar tus capacidades?, ¿quién decide sobre tu valor personal?, ¿por qué habrías de sentirte menos ante otros, cuando el que te creo te hizo con todo el potencial de lograr lo que tú quieras?

Te sientes menos valioso por la historia que te cuentas sobre ti, en repetidas ocasiones te hicieron sentir que no valías y sin darte cuenta lo tomaste como verdadero esas creencias quedaron en tu mente inconsciente repitiéndote hoy en día que no eres capaz y dudas de tu valor.

¿Por qué te comparas?

La realidad se hace evidente cuando dejamos de comparar

Bruce Lee

Cada ser humano es único e irrepetible, no es posible comparar las capacidades de cada persona con las de otro, siendo que cada uno tiene sus diferentes talentos, aunque en la vida se hacen competencias y concursos y se eligen ganadores, eso no vuelve perdedor al que no gana el primer puesto, solo es una competencia en una actividad, en un rol de la persona. Cuando das el máximo de tu potencial para conseguir lograr tus proyectos lo haces con tus recursos que son únicos, de acuerdo a tu situación personal, tiempo, economía, prioridades, todo influye para que tu consigas o no el logro de tus objetivos

¿Qué pensamientos te hacen sentir menos que los demás?

El milagro surge donde pones tu atención.  Los distraídos nunca conocen el milagro

Alejandro Jodorowsky

Es importante que te des cuenta en donde estas poniendo tu enfoque, si te estás concentrando en lo que no has logrado, o en lo que los demás han conseguido y tal vez tu querías lograr entonces es muy probable que tengas una vida llena de tristeza de vacío, sintiéndote como un perdedor.

¿Cómo valorarte?

  1. Reconoce esas cosas que haces bien y siéntete orgulloso de eso.
  2. Reconoce tus talentos y tus capacidades, y úsalos.
  3. Toma un proyecto en tu vida y enfócate en empezarlo y terminarlo.

Cuando las cosas se salgan de control y no puedas regresar a ti:
Calma, respira pausada y profundamente y repita suavemente en tu interior.

PROMETO SERME FIEL

Para ti con cariño.
Saludos, Norma Becerra

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