“Sueño que mis cuatro hijo vivirán un día en un país en el cual no serán jugados por el color de su piel, sino por los rasgos de su personalidad”.—Martin Luther King
¿Tú con que sueñas?, ¿conoces el llamado de la vida?
Hace más de 10 años tuve un sueño, soñé con que tú y yo nos convirtamos en personas que nos valoremos, que nos tratemos con respeto, nos reconozcamos como únicas e irrepetibles, que podamos ver nuestros talentos y virtudes y todo el potencial que tenemos para desarrollar lo que dicte el corazón.
Soñé con que podamos entender nuestros pensamientos, nuestros límites, nuestras emociones, el sentido de la vida y amarnos tal como somos.
Desde entonces he trabajado en conocer el comportamiento humano para saber más de mí y así, saber de ti. He estudiado involucrándome al 100 % para conocer más de cerca aquello que te impide que te ames, que te aceptes, que desarrolles tus talentos.
Soñé con que tú vivas tu propia vida, que seas feliz, que tu vida tenga sentido aun en las circunstancias más duras, después de haber impartido talleres, cursos y conferencias, después de estudiar el comportamiento del hombre desde diferentes perspectivas y de haber pasado por mis propias pruebas superándolas en pie, aceptando con amor mis cicatrices, estoy completamente convencida que cuando te conozcas podrás reconocer tu verdadero valor y se derrumbarán las falsas creencias que te impiden lograr tus planes o siquiera soñar con que tienes derecho a ser feliz, se derrumbará el temor y la incredulidad, soportarás las pruebas de la vida y llegarás al fin a ser feliz.
Hoy quiero invitarte a que formes parte de tu propio cambio, a que seas de un grupo de valientes que no temen penetrar en su mundo interior hasta hoy desconocido para conocerse para saber de qué estas hecho y te conviertas en la mejor versión de ti mismo.
“De todos los conocimientos posibles el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”.
“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”. – William Shakespeare.
Sin duda esta corta frase dice una verdad profunda. El autoconocimiento es indispensable y de suma importancia. Es vital saber qué es lo que posee cada persona internamente, es decir, conocer sus recursos, gustos, miedos, emociones, talentos, posibilidades, limitaciones, y el valor de su vida.
Los resultados que una persona reconozca sus talentos, habilidades, limitaciones, posibilidades de desarrollo y la sanación de su autoestima han demostrado que las personas pueden hacer cambios en sus vidas logrando tener vidas más plenas.
Si quieres saber que tanto te conoces, cuestiónate: ¿qué concepto tienes de ti?, ¿cuál es la brújula que guía tus pasos?, ¿con base en que decides el rumbo de tu vida?, ¿cuál es el proyecto de vida que tienes?, ¿vas por el camino que te acerca a lograr tus sueños?
El conocimiento personal es el norte que te mueve a realizar unas u otras acciones.
Cuéntame cuál es tu sueño, con qué anhelas, qué tanto sabes de ti. ¿Hacia dónde vas?
Si te sirve esta información, compártela.
El dolor tienen un gran poder curativo; nos hace mejores, más misericordiosos, nos vuelve hacia nosotros mismos y nos persuade de que esta vida no es un juego, sino un deber.— Cesare Cantú
“Sentido del dolor”
Todas las personas hemos vivido acontecimientos muy dolorosos, los vivimos ahora y seguiremos pasando por ellos, sin saber cuál será más duro de vivir de sanar y de aceptar.
Aunque no sea sencillo, pienso que la persona debe buscar la forma de separar el acontecimiento que le causa dolor, de sus emociones por un momento para poder ser objetivo, es decir para mirar el propio dolor y darse cuenta, si puede ser resuelto para buscar solución y si no se puede resolver o sale de sus manos la solución decidir libremente aceptar que las cosas son de esa forma y tratar de seguir adelante sanando o superando ese dolor para darle un sentido mayor.
Te invito a salir de tu propio dolor a que lo veas como la gran oportunidad que la vida te da para que lo transformes en una creación, el dolor te permite expandirte a ti mismo.
Ama a tu prójimo como a ti mismo. No en lugar de a ti mismo. —Martín Valverde
Sin duda a la frase “Ama a tu prójimo como a ti mismo” le sienta bien completarla con “no en lugar de a ti mismo”.
Un grave problema de la humanidad es que a veces no se comprende que el verdadero amor para otros viene de una persona que se ama a sí misma y se reconoce valiosa.
Considero que “dar amor sin medida” en realidad sí tiene una medida, te das cuenta cuando tu cuerpo y tu ser te dicen que no pueden más y necesitan descanso recargarse de energía.
Cuando escuches tu cuerpo pedir descanso, recuerda amarte.
Ponerte en primer lugar en muchas ocasiones no es egoísmo, es un amor hacia ti mismo.
Te invito a dar amor a los demás, mucho amor a través del respeto y la ayuda que puedas, pero también a que te tomes tiempo para ti, para llevarte a dar una caminata, para sentarte a disfrutar de un vaso con agua sin prisas, para ver ponerse un atardecer.
Si eres padre o madre, ama. Ama mucho a tus hijos, pero recuerda que tu también existes y que con el ejemplo les enseñas a amarse también ellos mismos.